Съдържание
- 1 Независимо дали бременните жени могат да ядат чесън или не
- 2 Защо чесънът е полезен за бременни жени?
- 3 Кой е най-добрият начин за консумация на чесън по време на бременност?
- 4 Могат ли бременните жени да дишат чесън
- 5 Използването на чесън по време на бременност в традиционната медицина
- 6 Противопоказания и възможна вреда
- 7 Заключение
- 8 Отзиви за чесън по време на ранна бременност
Чесънът може да се консумира по време на бременност, особено в ранните етапи. През третия триместър приемът му е сведен до минимум или напълно елиминиран. При наличие на противопоказания или тежки странични ефекти, карамфил също не се използва. В същото време на бременните жени е позволено да правят инхалации с чесън - те помагат при настинки и запушване на носа.
Независимо дали бременните жени могат да ядат чесън или не
Не може еднозначно да се твърди, че чесънът не е противопоказан за бременни жени. Много зависи от следните фактори:
- характеристики на определен организъм;
- дозировка, редовност на употребата;
- вид продукт (пресен или термично обработен).
На първо място, жените трябва да се фокусират върху благосъстоянието. Допустимо е да се яде както прясно, така и сготвено, ако по-рано този продукт е бил в диетата редовно, не е имало проблеми с храносмилането и няма алергични реакции.
Метаболизмът се променя по време на бременност. Следователно трябва да обърнете внимание на вашето благосъстояние. Дори чесънът да не е създавал проблеми преди това, то по време на бременността може да доведе до неприятни последици (киселини, алергии и други). В този случай продуктът веднага се спира.
Възможно ли е бременните жени да ядат чесън през първия триместър
Можете да ядете чесън по време на бременност (1 триместър). През този период женското тяло се нуждае от алицин и фолиева киселина (форма на витамин В9), които се намират в чесновите клетки. Продуктът може да се използва редовно (3-4 пъти седмично). В същото време дневната норма е не повече от две средни скилидки (както пресни, така и термично обработени).
Чесънът се консумира умерено през първия и втория триместър на бременността.
Ако се наблюдава токсикоза, продуктът се изключва от диетата.
Възможно ли е бременните жени да ядат чесън през втория триместър
По време на бременност (през втория триместър), чесънът може да се консумира и няколко пъти седмично (максимум 2 зъба на ден). На този етап се формира плацентата. Плодовете също са защитени от водите, така че умерената консумация няма да навреди. След втория триместър е препоръчително да намалите количеството на продукта, за да не провокирате прекомерен тонус на мускулите на матката.
Възможно ли е бременните жени да ядат чесън през третия триместър
Бременните жени през 3 триместър трябва да сведат до минимум консумацията на чесън. Често лекарите съветват напълно да елиминират продукта или да ограничат употребата на една скилидка на седмица.
Възможно ли е бременните жени да ядат чесън при настинки
Чесънът може да се използва като превантивна мярка при настинки. Консумира се през есента и зимата, в периода на бързо разпространение на ТОРС и различни форми на грип. В този момент лекарите препоръчват да се дъвчат 1-2 скилидки и да се изплюе тортата, като се избягва поглъщането.
Това може да доведе до тежки изгаряния на лигавицата - по-добре е просто да дишате, организирайки вдишване. В редки случаи зъбите отиват твърде дълбоко, така че травматологът трябва да ги получи.
Защо чесънът е полезен за бременни жени?
Ползите и вредите от чесъна за бременни жени се определят от дозировката и честотата на употреба. В умерени дози през първия и втория триместър продуктът е безопасен. Съдържа:
- етерични масла;
- витамин С, В9;
- фитостероли;
- алицин.
Следователно продуктът изпълнява няколко важни функции:
- инхибира развитието на бактерии в носоглътката и бронхите;
- предотвратява възпалителни процеси;
- нормализира щитовидната жлеза;
- разширява кръвоносните съдове;
- стимулира апетита;
- тонизира и укрепва тялото;
- понижава нивата на кръвната захар.
Ще помогне ли чесънът при глисти по време на бременност
Чесънът, подобно на лука, има антихелминтно действие.
Можете да засилите антихелминтния ефект, като добавите тиквени семки. Трябва да са 4 пъти повече от чесъна. И двата компонента се смилат и смесват. Приема се през устата по 1 с.л. л. на ден (за предпочитане на гладно), след което се измива с затоплено мляко. Курсът продължава две седмици.
Тази чеснова рецепта трябва да се използва само в началото на бременността. От края на втория триместър лекарствата се използват само по препоръка на лекар. Ежедневната употреба на каша от чесън през последните седмици от бременността може да навреди на тялото.
Кой е най-добрият начин за консумация на чесън по време на бременност?
Чесънът се предлага в три форми:
- пресни (плътни, непокътнати зъби);
- Прах (продава се като естествени подправки)
- термично обработени (задушени, печени, пържени).
Последният вариант е нежелан, тъй като по време на нагряването етеричните масла изпаряват, което убива бактериите и вредните микроорганизми. Поради термичната обработка алицинът, вещество с антиоксидантна активност, се унищожава. Затова най-добре е да се ядат 1-2 скилидки пресни. Но това не трябва да се прави на гладно, а 30-60 минути след хранене. За да предотвратите настинки по време на бременност, трябва да поддържате миризмата на чесън в устата си възможно най-дълго (не консумирайте вода, храна или дъвка).
Могат ли бременните жени да дишат чесън
Преди раждането скилидките чесън трябва да бъдат изключени от диетата. Ако една жена е бременна, тя може да вдишва миризмата на чесън дори в по-късните етапи. По това време яденето на пикантни храни е опасно.
Ето защо, вместо да дъвчете бременни жени, можете просто да подушите нарязан чесън за настинка. Това убива бактериите в назофаринкса и също така помага за разхлабване на слуз, което може да помогне за облекчаване на хрема.
Можете да дишате миризмата на чесън дори в късните етапи на бременността.
Използването на чесън по време на бременност в традиционната медицина
Зъбите се използват както външно, така и вътрешно. Правилата за лечение по време на бременност, включително продължителността на курса и дозировката, са приблизително същите като за всички. През третия триместър скилидките чесън се използват най-добре само външно (вдишване).
Инхалация при настинки, хрема
При първите признаци на настинка, включително запушване на носа, е полезно да се вдишват:
- Нарежете 6 скилидки на няколко парчета.
- Поставете в тенджера и покрийте с чаша вода.
- Оставете да заври и незабавно намалете котлона до минимум.
- Изчакайте 3-4 минути и поставете тигана на масата.
- Покрийте се с одеяло, вземете със себе си чаена лъжичка сода за хляб и я излейте.
- Разбъркайте и вдишайте парата, като направите 2-3 бавни вдишвания през носа и издишвания през устата.
- След това легнете и се загрейте.
От болки в гърлото
Зъбите не винаги са ефективни при ангина, но в някои случаи (например в ранните етапи) те могат да помогнат поради антибактериалните ефекти на етеричните масла. Рецепта за приложение:
- Вземете две скилидки чесън и направете няколко надлъжни разреза.
- Натиснете между показалеца и палеца на всяка ръка.
- Задръжте 10 минути - 4-5 пъти на ден.
Недостатъкът на този метод е, че чувствителната кожа може да се отлепи. Следователно зъбите могат да бъдат смачкани и положени в няколко слоя марля, след това да бъдат завързани между пръстите и да се държат 10-15 минути.
За укрепване на имунната система
Продуктът укрепва имунната система, което е особено полезно през есента и зимата (по време на пика на настинките). За да се избегне редовната консумация, жените в отзивите препоръчват да се използват мъниста от чесън за бременни жени. Вземете 10-15 филийки, направете няколко надлъжни разреза на всеки и нанижете въжето с игла. Те се окачват на врата и се носят по няколко часа на ден.
Противопоказания и възможна вреда
Използването на ястия с чесън е противопоказано за лица, страдащи от следните заболявания:
- язва;
- гастрит;
- диария;
- холелитиаза на черния дроб;
- нефрит, бъбречна недостатъчност;
- ниско кръвно налягане;
- очни заболявания;
- индивидуална непоносимост, алергии.
Ако има противопоказания, приемът на скилидки чесън е напълно изключен
Чесънът по време на бременност в късните и дори ранните етапи може да бъде вреден дори за здрави жени, защото той:
- тонизира маточната мускулатура;
- причинява киселини и оригване;
- води до алергични реакции;
- увеличава жаждата, което може да причини подуване;
- активира притока на кръв, което провокира кървене директно по време на раждането.
Ако след използване на пресни зъби по време на бременност се наблюдават киселини, оригване, тежест в корема, алергични реакции и други странични ефекти, препоръчително е да се консултирате с лекар за съвет. Използването на пикантен продукт под всякаква форма трябва да бъде спряно.
Заключение
Чесънът по време на бременност може да се консумира от почти всички жени, с изключение на пациенти с храносмилателни разстройства или хронично бъбречно заболяване. В този случай винаги трябва да обръщате внимание на вашето благосъстояние. Ако има странични симптоми, продуктът се спира. Зъбите могат да бъдат включени отново в менюто само след консултация с лекар.
Отзиви за чесън по време на ранна бременност
